Newsletter

Ja, Ich möchte den Newsletter der AC Distribution & Marketing GmbH mit Neuigkeiten, Gutscheinen und Aktionen zu Musik-, Video-, Elektro-, Haushalts- und Geschenkartikeln per E-Mail erhalten. Meine Daten werden keinesfalls an Dritte weitergegeben. Die Abmeldung ist jederzeit kostenlos möglich.

  • Sie verwenden einen veralteten Webbrowser, weshalb es zu Problemen mit der Darstellung kommen kann. Bei Problemen mit der Bestellabgabe können Sie gerne auch telefonisch bestellen unter: 0848 250 450 (0,08 Fr/min)

Fünf Pfund in fünf Tagen

5 Pounds in 5 Days
Autor: Harley Pasternak / Birgit Irgang
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 01.01.2016
Artikelnummer: 153735
ISBN / EAN: 9783864703089

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

Fr. 25,95
Inkl. MwSt. , zzgl. Versandkosten

Produktbeschreibung

Abnehmen und schlank bleiben wie die Superstars§§Der Fitness-Guru der Hollywood-Stars zeigt, wie man gezielt und schnell ein paar Pfunde schmelzen lässt - und sich ganz nebenbei einen gesünderen Lebensstil zulegt und schlank bleibt.§§Das Schwierigste an Diäten ist entweder der Einstieg ('Jetzt fange ich an') oder der anhaltende Erfolg (torpediert durch den Jo-Jo-Effekt). Dieses Buch setzt an beiden Punkten an. "Fünf Pfund in fünf Tagen" macht es möglich, schnell und gezielt ein paar nervige Pfunde loszuwerden - kann jedoch auch der Einstieg in eine gar nicht so komplizierte, aber sehr gesunde und dauerhaft wirksame Lebensweise sein. Sie basiert auf 5 Strategien: Bewegung, Ernährung, Training, 7 Stunden Schlaf, Entspannung. Aus diesen Komponenten formt Harley Pasternak sein Konzept für ein schlankes§und gesundes Leben.

Zusatzinformation

Autor Verlag Börsenmedien
ISBN / EAN 9783864703089 Bindung Hardcover

Sie könnten auch an folgenden Produkten interessiert sein

0 Kundenmeinungen

Bitte schreiben Sie uns Ihre Meinung zu: Fünf Pfund in fünf Tagen

  • Wenn Sie dieses Eingabefeld sehen sollten, lassen Sie es leer!