7 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel
SFr. 14,90
Nur noch 3 lieferbar
Versand per:
Produktbeschreibung
Endlich erscheint das einfache Mitmachprogramm von Bestsellerautor Ingo Froböse. Dieses Workbook enthält die praktische Quintessenz des Bestsellers Der Stoffwechsel-Kompass, in dem die wichtigsten Regeln für alle Über-50-Jährigen zusammengefasst sind, die ihren Stoffwechsel verbessern wollen. Der alltagstaugliche Ratgeber deckt diese wichtigen Lebensbereiche ab: Ernährung (Rezeptbeispiele, Lebensmittellisten, Wochen- und Monatspläne, Checklisten), Bewegung (Übungen, Tipps) und Regeneration (Meditationsübungen, Atmung).
Im handlichen Format und für jeden Alltag!
Weitere beliebte Produkte
Ballette
SFr. 25,95
Die längste Buchtour
SFr. 32,95
Der römische Limes in Österreich
SFr. 34,95
Durch Gleichberechtigung zur Selbstbestimmung
SFr. 37,95
Sieben Päpste
SFr. 16,50
Bewertungen
Schreiben Sie als erster eine Rezension
Ihre Meinung interessiert uns – und hilft anderen Kunden bei der Auswahl.